中餐

酥排骨2两

可乐烧中翅1.8两

西红柿炒蛋2两

西兰花2两

牛肉末豆腐汤

酸奶

牛腩土豆2两

油爆虾2两

青椒肉丝2两

炒花菜2两

紫菜蛋汤

水果加牛奶

炸翅根2两

炸薯条2两

卤鸡蛋1.5两

意大利面

蛋炒饭

面包牛奶

排骨玉米汤

小酥肉1.8两 

牛柳土豆2两

虾仁青豆玉米2两

炒花菜2两

紫菜蛋汤

水果牛奶

炸鳕鱼排1.8两

牛肉丝炒豆芽2两

红烧大排2两

炒球菜2两

瘦肉丸汤

沙棘果饮

晚餐

酱油肉炒蒜苗2两

子排2两

鱿鱼花菜2两

土豆丝2两

瘦肉丸汤

牛奶

炸鸡块2两

红烧肉2两

牛仔骨炒青红黄椒2两

炒香菇菜2两

三鲜汤

牛奶